Trening Edukacyjny

Opublikował: | 30 września 2016

26 września rozpoczął się trening edukacyjny dla 15 osób przebywających bądź opuszczających pieczę zastępczą oraz młodzieży uczącej się pochodzącej z rodzin zagrożonych wykluczeniem społecznym. Trening będzie się składał z 44 godzin szkolenia stacjonarnego oraz 2 całodziennych wyjazdów edukacyjnych (Warszawa oraz Wrocław).
Program szkolenia stacjonarnego będzie obejmował II bloki tematyczne:

  1. Efektywne uczenie się (techniki szybkiego i skutecznego zapamiętywania informacji, notowanie nielinearne, mnemotechniki, techniki koncentracji uwagi i relaksacji)
  2. Zasady zdrowego stylu życia (zdrowe odżywianie się, regularna aktywność fizyczna, higiena, efektywny odpoczynek, szkodliwe działanie używek).

W ramach tego bloku jedno spotkanie zostanie przeprowadzone przez dietetyka, a dwa inne zorganizowane na terenie Studia Fitness oraz przeprowadzone z wykwalifikowanym instruktorem.

Program wyjazdów edukacyjnych:

  1. Warszawa- Muzeum Powstania Warszawskiego, Rynek Starego Miasta, Stadion Narodowy
  2. Wrocław- rejs statkiem po Wrocławiu, Afrykarium oraz ZOO, Rynek wrocławski.